Pssst… Si tu es fatiguée d’avoir des compulsions alimentaires et que tu veux juste pouvoir manger normalement sans te prendre la tête, j’ai la solution !
Dis adieu aux compulsions alimentaires et retrouve le plaisir de manger sans culpabilité
Un programme unique basé sur des outils simples et efficaces pour t’aider à briser le cercle vicieux des crises alimentaires et enfin faire la paix avec ton assiette et ton corps.
10 places disponibles
REGARDONS LA REALITE EN FACE ...
Pour en finir avec les compulsions alimentaires, comprendre ce qui les déclenche pour les désamorcer à la source est le seul moyen de te libérer de cette prison.
On t’a fait croire que la solution était plus de discipline, plus de restrictions, plus de rigueur.
Mais c’est exactement ce qui entretient tes compulsions et te piège dans un cycle sans fin.
Au fond de toi, tu sais que la volonté ne suffit pas.
Pourtant, chaque jour, tu t’accroches à l’espoir que cette fois, ce sera différent.
Chaque matin, tu te promets que cette fois, c’est la bonne.
Tu veux manger normalement, sans y penser toute la journée, sans craquer, sans culpabiliser.
Mais le soir venu…
Tu tiens… tu résistes… mais la tension monte. Une petite bouchée, juste pour voir. Puis une autre.
Et en un instant, tout bascule.
Tu manges vite, sans savourer, comme si ton corps n’avait plus de frein. Quand ça s’arrête, c’est la honte,
la culpabilité, l’impression d’avoir encore échoué.
Tu jures que demain, tout sera différent.
Mais le lendemain, tout recommence.
Tu crois que le problème, c’est toi, que tu manques de contrôle. Mais plus tu luttes, plus tu perds le contrôle.
Aujourd’hui, c’est un combat permanent?…
Et si, demain, tout était différent ?
IMAGINE...
Tu te lèves avec légèreté, sans cette peur de mal faire. La nourriture n’est plus une source de stress.
Tu manges ce qui te fait envie, quand tu as faim, et tu t’arrêtes naturellement. Sans calcul, sans lutte, juste en écoutant ton corps.
Quand une émotion forte arrive, tu sais exactement quoi faire. Plus besoin de te réfugier dans la nourriture, tu as d’autres solutions.
Ton reflet dans le miroir ne te fait plus fuir.
Tu ressens de la bienveillance, tu t’acceptes, tu te respectes.
Tu es libre.
Libre de savourer un repas sans te poser mille questions. Libre de profiter d’une sortie sans culpabilité. Libre de vivre pleinement, sans que la nourriture dicte tes choix.
Si tu veux vivre cette transformation sache que c’est possible grâce à
Dis adieu aux compulsions alimentaires et savoure tes repas sans culpabilité
ni frustration
UN PROGRAMME SUR 4 MOIS
conçu avec des outils validés par la science, pour briser le cycle des régimes et reconstruire une relation apaisée avec ton corps.
Tout ça pour 1368€
Rejoins Bien dans mon assiette aujourd’hui pour seulement 997€ !
La vie est trop courte, pour compter les calories... il est temps de la savourer sans culpabilité
Paiement en 1, 2 ou 4 fois
Pourquoi cette méthode est différente de tout ce que tu as essayé jusqu’ici ?
Ça pourrait être toi…
Et ce n’est pas tout! Tu auras également accès à des bonus exclusifs!
Workbook interactif sur Notion
(Valeur : 200 €)
Fini le flou et les notes éparpillées ! Ici, tout est clair, structuré et facile à remplir. Tu vois tes progrès en un coup d’œil, tu comprends ce qui déclenche tes crises et tu avances sans stress.
DES RECETTES
(Valeur : 150 €)
Plus jamais à court d’idées ! Des recettes simples, rapides et délicieuses pour te régaler sans culpabilité et éviter les repas improvisés qui finissent en craquage. Tout est prêt pour toi.
UN “COACH VIRTUEL" 24/7
(Valeur : 297 €)
Ce chatbot, nourri de mes années d’expérience, est disponible 24/7 pour te donner en quelques secondes la bonne réponse au bon moment. Une compulsion qui monte ? Un doute ? Pose-lui ta question et il t’aide immédiatement.
12 COACHING DE GROUPE
(Valeur : 600 €)
Tu n’es plus seule ! Chaque semaine, on se retrouve pour répondre à tes questions, débloquer tes freins et garder la motivation. Ensemble, c’est tellement plus simple d’avancer.
4 COACHING INDIVIDUELS
(Valeur : 400 €)
Un espace rien que pour toi ! On analyse ce qui bloque et on trouve des solutions concrètes et adaptées à ton cas. Plus besoin de chercher, tu sais exactement quoi faire.
4 ATELIERS PRATIQUE
(Valeur : 497€)
Des sessions interactives où on met en pratique ensemble ce que tu apprends. Tu testes, tu ajustes, tu poses tes questions en direct pour lever tes blocages sur tes repas, tes émotions et tes compulsions. Un vrai coup d’accélérateur vers tes résultats !
COMMUNAUTE
(Valeur : inestimable)
Un espace où tu peux parler librement, être comprise et soutenue. Ici, personne ne juge, tout le monde avance ensemble. Fini la solitude dans ton combat.
SALUT MOI C'EST JULIE,
Je suis diététicienne spécialisée dans les troubles alimentaires depuis 2017.
Mais pas que... j’ai aussi vécu l’enfer des régimes, des craquages et de la culpabilité pendant 15ans.
Je me promettais que c’était la dernière fois. Que j’allais tenir. Que j’allais enfin contrôler mon alimentation. Mais chaque fois, je craquais. Et chaque fois, je me sentais encore plus impuissante.
J’ai essayé toutes les stratégies possibles :
Les régimes et la privation.
Les plans alimentaires stricts.
Les règles à suivre à la lettre.
La discipline, la volonté, le contrôle.
Rien n’a marché. Jusqu’au jour où j’ai compris que le problème n’était pas moi (et ce n’est pas toi non plus), mais la façon dont je m’y prenais.
J’ai découvert ce qui déclenche réellement les compulsions et surtout comment les stopper définitivement.
Depuis, ma vie a changé :
Je mange ce que j’aime sans peur ni culpabilité.
Je ne ressens plus ce besoin incontrôlable de manger.
Je profite des repas avec plaisir, sans restriction ni frustration.
Je me sens bien dans mon corps, sans que la nourriture dicte mes pensées.
Je suis enfin libre!
Pendant 7 ans en milieu hospitalier, j’ai affiné cette méthode pour qu’elle s’adapte
à chaque femme, selon son histoire et ses besoins.
Aujourd’hui, j’aide les femmes comme toi à retrouver une alimentation apaisée, sans privation ni culpabilité. Parce que manger devrait être un plaisir, pas un combat.
Tout ce que tu obtiens en rejoignant "Bien dans mon assiette"
La méthode "Bien dans mon assiette" (Valeur : 1 368 €)
+ TOUS LES BONUS OFFERTS :
🎁 Un carnet de route interactif (Valeur : 200 €)
🎁 Une bibliothèque de recettes gourmandes et équilibrées (Valeur : 150 €)
🎁 Un coach virtuel 24/7 (Valeur : 297 €)
🎁 12 séances de coaching de groupe (Valeur : 600 €)
🎁 4 séances de coaching individuel (Valeur : 400 €)
🎁 4 ateliers live (Valeur : 300 €)
🎁 Une communauté bienveillante (Valeur : inestimable)
Tout ça pour 3315 €
seulement 997 €
10 places disponibles
Tu n’es pas sûre d’y arriver? J’y crois pour toi...
Teste le programme Bien dans mon assiette pendant 14 jours!
Et si, après avoir testé les exercices et participé aux premières étapes, tu constates que ce programme ne te convient pas, je te rembourse intégralement.
Cela signifie que tu as 14 jours pour:
✔️ Tester le programme
✔️ Suivre les premières vidéos
✔️ Explorer les outils et bonus
✔️ Participer aux premières sessions de groupe
✔️ Participer au premier atelier
Tu n’as rien à perdre et tout à gagner : une vie plus libre, plus légère et enfin en paix avec toi-même.
FAQ
Combien de temps dure le programme ?
Le programme dure 4 mois, mais tu verras des changements bien avant. Dès les premières semaines, tu comprendras pourquoi tu craques, comment apaiser tes compulsions et manger avec plaisir sans culpabilité. Tout est pensé pour que tu avances sans te sentir débordée, avec des outils simples à appliquer au quotidien.
Combien de temps dois-je dédier au programme chaque semaine ?
Tu déjà as milliard de choses à gérer et tu as peur de manquer de temps ? Je te comprends. C'est pourquoi j'ai choisi de faire des vidéos sont courtes et te proposer des exercices rapides pensés pour s’intégrer facilement dans ton quotidien. Même avec un emploi du temps chargé, tu peux avancer pas à pas, sans te sentir dépassée.
Est-ce qu’il y a des plans alimentaires ?
Non, ici, pas de régime, pas de privation. Tu vas réapprendre à écouter ton corps et à manger ce qui te fait du bien. Avec des idées de repas simples et gourmandes, tu retrouveras le plaisir de manger sans culpabiliser. Finies les frustrations !
Est-ce que je peux payer en plusieurs fois ?
Je veux que ce programme soit accessible à toutes. C’est pourquoi tu peux payer en 1, 2 ou 4 fois sans frais. Prendre soin de toi ne devrait jamais être un poids financier. Tu investis en toi, et ça, c’est précieux.
Quand puis-je commencer ?
Dès ton inscription ! Tu accèdes immédiatement à la plateforme et aux premières vidéos d’introduction pour bien te préparer. Le programme démarre officiellement le lundi 10 mars 2025, et à partir de là, tu recevras chaque semaine de nouveaux contenus pour avancer pas à pas. En attendant, tu peux déjà explorer l’espace de formation, découvrir les bonus et poser tes premières bases sereinement.
J’ai peur que ça ne fonctionne pas pour moi?
Je sais ce que tu ressens, surtout si tu as déjà tout essayé sans résultat. Ici, pas de méthode compliquée, juste des outils simples à appliquer dans ton quotidien, même si tu manques de temps ou d’énergie. Tu ne restes pas seule, tu as le soutien du groupe, des coachings et du coach virtuel dispo 24h/24. Et pour avancer en toute confiance, tu as 14 jours pour tester. Si tu appliques et que rien ne bouge, je te rembourse. Tu n’as rien à perdre, juste une vraie chance d’en finir avec les compulsions.
Et si je manque de volonté ?
Si tu es ici, c’est justement parce que tu as déjà la force de chercher des solutions. Tu es donc loin de manquer de volonté. Il te manque juste les bons outils pour avancer. Et c’est exactement ce que je te propose : des méthodes simples et efficaces pour que tu puisses retrouver le contrôle et avancer avec sérénité.
Est-ce que je vais être seule ?
Non, jamais. Tu rejoins une communauté bienveillante où tu peux poser tes questions et échanger avec d’autres femmes qui vivent la même chose. Je suis là pour t’accompagner dans le groupe, en coaching de groupe et en séances individuelles. Et si tu as un doute ou une difficulté, tu peux compter sur le coach virtuel, un chatbot disponible 24h/24, programmé avec toutes mes connaissances pour t’apporter des réponses immédiates. Tu n’as plus à affronter ça seule.